Sport Centro organizza un modo semplice e divertente per fare attività sportiva in compagnia.

Fare attività è un modo piacevole di dedicarci al nostro benessere, una pratica facile, adatta a tutti, che non richiede particolari abilità ma che permette di ottenere graduali e costanti miglioramenti della propria efficienza fisica. Tra i vantaggi che derivano da una costante attività fisica si segnalano: Stimola la circolazione del snague e libera il corpo dalle tossine, diminuzione del rischio di diabete e di malattie cardiache, mantenimento della funzionalità muscolare, ecc.

La natura socializzante dei gruppi di attività sportiva migliora anche la nostra vita sociale, permettendoci così di stringere legami con altre persone, incidendo positivamente sulla fiducia in NOI stessi e sull’inserimento della comunità.

Se vuoi che le cose cambino, sei tu che le devi cambiare, ora…!

Ritrovo ore 18:00
Training: 18:15 – 19:00
A seguire, valutazione del benessere gratuita
dove verrà tracciato un percorso per raggiungere EFFICACEMENTE I TUOI OBBIETTIVI.

Ogni partecipante è responsabile della propria incolumità e non è coperto da nessuna assicurazione. Non c’è pertanto nessun obbligo per nessuno di fare gli esercizi di cammino, corsa, ginnastica e/o defaticamento. Il Leadergroup non è un Personal Trainer o un Insegnante, ma un COACH che ti accompagna verso uno stile di vita sano.

Prenotazione OBBLIGATORIA:
Mauro: 02 990 45 244 / 338 22 74 717